公司已经投资于机器、计算机系统和精心设计的办公室几十年。每隔几年就会更新技术设备，升级软件，重新设计工作空间以提高人机工程学和生产力。而真正支撑整个组织的器官——那些做决定、谈判和执行的人们的脑力，往往很少被纳入预算中，几乎从未系统性地考虑。
Marta Romo 在 训练你的大脑 一书中指出，随着年龄的增长，大脑并不会无可救药地衰退。得益于神经可塑性，它在一生中持续产生新的神经元和连接，包括在50岁、60岁或70岁时。如果大脑退化，几乎总不是时间简单流逝的结果，而是我们日常使用造成的。睡眠不好、无休止的会议或时刻关注通知，都会对清晰思考的能力造成可衡量的损失——而这种损失并不会在任何结果报告中体现，但它影响着其他所有方面。
在西班牙和拉丁美洲的商业环境中，管理层和中层管理人员的丰富经验占有重要地位，这一理念不再是科学传播的趣闻，而是管理的重要议题。一个长期处于压力状态、睡眠不足并且受到持续数字干扰的脑力，失去察觉复杂模式的敏捷性，无法产生超越显而易见的替代方案，也无法在谈判复杂或项目出现偏差时保持必要的情感距离。这不是一个停留在个人层面的问题：它会转化为更慢或更不稳定的决策、创新能力下降，随着时间的推移，团队氛围受损，而没人能确切指出原因。
本书将其许多建议围绕 Romo 所称的“彩虹议程”进行组织，这是一个由七个相互支撑的要素组成的框架：优质休息、持续集中注意力的能力、没有外部刺激的安静时刻、游戏、体育活动、有意义的社会联系以及不依赖于不断灭火的情感管理。这些要素本身并没有什么新奇之处——我们都听闻过良好睡眠或锻炼的重要性。Romo 所提供的独到见解在于，它们作为一个系统而运作，而不是一系列单独的任务清单：如果其他时间都处于持续警觉状态，睡八小时的觉也毫无意义；同样，如果永远没有真正的安静时刻让大脑处理积累的信息，进行运动也是没有代价的。
最后一个要点——安静、没有刺激的时刻——通常是在习惯于以占用小时来衡量价值的管理环境中最让人震惊的。Romo 正是与此相反的立场：表面上的非活动时刻正是大脑整合复杂信息和连接思路的时刻，而持续的活动并未给予大脑处理的机会。这并不是时间的浪费；恰恰是之后被呈现为直觉或良好判断的部分正在于此。
此外，针对伊比利亚美洲背景，还有一个特定论点，认为资深人才因其丰富的经验依然是核心资产。根据 Romo 的观点，保持在50岁以上的敏锐思维，依赖的程度远低于我们通常认为的基因，而更多地依赖于这些持久的习惯。
最终，潜在的核心观点简单明了，但是要持续应用却相对困难：保护大脑并不是一种停留在一次性研讨会的企业福利奢侈，而是，在非常字面意义上，继续作出良好决策的方式，在最需要的时候。
